Gesundheit bringt Erfüllung!
Nutze Deine kostbare Lebenszeit
und erhalte mehr Balance & Energie
Ganzheitliche Gesundheitsberatung & Kurse
Mindset Bewegung Ernährung Entspannung
"Ich zeige dir, wie du ganz einfach wieder zurück in deine Balance findest, damit du mit voller Energie und Leichtigkeit für deine Familie da sein kannst. "
Der (Familien-)Alltag mit all seinen Herausforderungen ist nicht immer einfach, deshalb ist es entscheidend, wie du mit dir und den teilweise schwierigen Lebenssituationen umgehst und wie hoch dein Energielevel ist, um alles möglichst leicht und selbstsicher meistern zu können.
Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Kennst du das:
Ich zeige dir wie du die "BIG 5" für deine Gesundheit aktivierst und mit kleinen Schritten zu deiner Erfüllung findest.
Wenn du mit DIR im reinen bist, dann profitieren auch deine Kinder und dein Partner und ihr schafft es ein harmonisches Familienleben zu führen.
Ich habe 3 Packages für deine persönliche Reise zu mehr Energie&Lebensfreude.
Kostenfreies Erstgespräch, um deine Bedürfnisse zu besprechen und uns kennenzulernen.
kostenfrei
Muschelsucher (3-4 Sessions)
Mögliche Inhalte:
Höhlenforscher (4-5 Sessions)
Mögliche Inhalte:
siehe Muschelsucher ergänzt mit Mikronährstoffberatung auf Basis von
Goldgräber (7-8 Sessions)
Mögliche Inhalte:
Mach den ersten Schritt!
Vereinbare direkt DEIN unverbindliches und 100% kostenfreies Kennenlerngespräch
Coaching & Beratung sind online, in Berikon oder bei dir möglich.
Alle Kurse sowie das Personal Training sind Qualitop zertifiziert und werden finanziell von den Krankenkassen bezuschusst.
Die Kurse finden ab Juni 24 im Kulturverein Bürgisserhus Berikon statt.
Die Gesundheit ist dein höchstes Gut!
Bist du bereit in deinen Köper zu investieren? Wenn deine Einstellung stimmt, kannst du in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Erholung so Einiges erreichen. Erschaffe dein optimales Gesundheits-SOLL (=Healthset).
Die Balance zwischen Bewegung, Ernährung und Erholung ist enorm wichtig für jeden von uns und führt zu mehr Wohlbefinden. Die richtige Einstellung dazu "Dein Mindset" hilft dir dabei dich in allen Bereichen wohlzufühlen.
Gemeinsam können wir herausfinden in welchem Bereich ich dich unterstützen kann, wie wir einzelne oder mehrere Bereiche stärken und/oder deine optimale Balance erreichen.
Balance ist ein Prozess, an dem man immer arbeiten kann!
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